Tренажерная лагуна

     Ассортимент аттракционов  становится все обширнее! Приходи в гости и опробуй новые водные тренажеры. Такая тренировка подходит каждому, независимо от физической подготовки. Физическая активность на тренажерах в воде подходит, чтобы совершенствовать свое тело и поддерживать себя в хорошей физической форме, а также это прекрасный способ взбодрить тело и самочувствие.

     Хорошо известно, что движения в воде оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм, это один из надежных и эффективных видов тренировки. Благодаря сопротивлению воды, при занятиях спортом на каком-либо тренажере, ускоряется кровообращение, и лишние калории сжигаются намного быстрее, чем на занятии традиционной физической тренировкой. 

     Исследовано, что при физической активности в воде организм потребляет на 50% больше энергии, чем на земле, и одновременно с физической нагрузкой тело также массируется. Важно, что во время таких водных тренировок организм закаляется, и улучшается также общее самочувствие и иммунитет.

     Водные активности на тренажерах снижают стресс и улучшают качество сна. Также улучшается релаксация и эластичность мышц. После занятий на водных тренажерах не возникает мышечных болей. Из-за сопротивления воды движения спокойнее и более плавные, поэтому не возникает разрывов мышечных волокон, что обычно вызывает боль после тренировки.

     Тренажерная лагуна создана в многообразном комплекса СПА Līvu Akvaparks. Не проходи мимо, воспользуйся этой эксклюзивной возможностью – испытать новые ощущения и улучшить самочувствие.

До встречи в Līvu Akvaparks!